嘻哈音乐从一开始就已经走过了漫长的道路。我们生活在嘻哈世界。嘻哈的影响力毋庸置疑。嘻哈在我们的日常生活中根深蒂固,来自文化、商业、政治、广告和技术。对于它的听众和歌迷来说,嘻哈是一种生活方式,可以象征他们自己的自我抱负。 嘻哈音乐经常因美化暴力和对女性的刻板印象而名声不佳。尽管大多数人并不知道说唱和嘻哈音乐中也充满了希望的歌词。 嘻哈的歌词可以给人一种赋权的感觉甚至是自知之明。
在与抑郁症作斗争时,两者都是必需的。 当经 巴哈马 WhatsApp 号码列表 历抑郁症时,可怕的是你常常不知道为什么你会感受到你正在感受的情绪。似乎唯一的补救办法就是时间。当我处于最低潮和最虚弱的时刻时,如果不是连续几个小时独自聆听 ,我将无法控制自己的快乐。 缺乏控制是令人沮丧的,,它会让你走上一条黑暗而颤抖的绝望之路。 我一直走那条路。是嘻哈的节拍和韵律给了我生命和希望的微光。每个酒吧都帮助提升了我。
嘻哈是治疗 许多非裔美国人,像我一样,拒绝或延迟为他们的精神疾病寻求帮助。心理健康的污名化。抑郁症带来的耻辱感和禁忌可以被视为软弱的表现。我不想被视为软弱,所以我说服自己放弃治疗,拒绝接受。我会问自己,如果我没有发疯,为什么我需要治疗,导致我的抑郁症未被确诊。 我经常被告知要“坚强起来”并“克服它”。即使通过人手,我也无法摆脱痛苦。 唯一的选择是求助于自我治疗,但是你来定义它。